介護施設の日常　夜の静けさ

こんにちは！今日は夜勤の介護士としての体験をシェアしたいと思います。夜の介護施設は、日中とは全く違った雰囲気が漂っています。静けさの中で、利用者さんの安心を守るために、私たち介護士は日々奮闘しています。

執筆者

氏名：堀池和将

保有資格：介護福祉士

職務：訪問介護管理者

プロフィール：専門分野における豊富な知識と経験を持ち、数多くの新規施設立ち上げにも携わり施設長も歴任してきた。現在は地域密着介護に貢献するため、訪問介護部門の管理者として従事している。

夜勤の準備

夜勤に入る前の準備はとても大切です。まず、しっかりとした食事を摂ることが基本です。夜勤中は食事を取る時間が限られるため、エネルギーをしっかり補給しておく必要があります。また、必要な薬や道具を確認し、万全の体制で臨むことが求められます。心の準備も重要で、夜勤に入る前にリラックスする時間を持つことが、ストレスを軽減する助けになります。

夜の施設の雰囲気

夜の介護施設は、静けさが支配しています。利用者さんが眠っている時間帯は、特に静かで、時折聞こえるのは、時計の音や、遠くで聞こえる車の音だけです。この静けさの中で、私たち介護士は、利用者さんの様子を見守りながら、必要なケアを行います。時には、夜の静けさが心を落ち着かせてくれることもありますが、同時に緊張感も伴います。

夜勤中のエピソード

夜勤中には、様々な出来事が起こります。ある晩、利用者さんが急に目を覚まし、何かを訴えかけてきたことがありました。最初は何を言っているのか分からなかったのですが、少しずつ話を聞いているうちに、彼女が昔の思い出を語り始めました。その瞬間、私は彼女の心の中に寄り添うことができたように感じました。このようなエピソードは、夜勤の中での心温まる瞬間です。

また、時にはハプニングもあります。ある夜、利用者さんがトイレに行きたいと急に言い出し、慌ててお手伝いに行ったことがありました。無事にトイレに行けた後、彼女が「ありがとう」と笑顔で言ってくれた瞬間、疲れが吹き飛びました。このような小さな出来事が、夜勤のやりがいを感じさせてくれます。

夜勤の大変さと楽しさ

夜勤は、体力的にも精神的にも大変な仕事です。特に、利用者さんの急な体調変化に対応することは、常に緊張感を伴います。しかし、その中でも楽しさを見出すことができるのが、介護士の魅力です。利用者さんとのコミュニケーションや、彼らの笑顔を見ることが、私たちのモチベーションになります。

夜勤を乗り越えるための工夫

夜勤を乗り越えるためには、健康管理が欠かせません。私は、夜勤の前に軽い運動をすることで、体をリフレッシュさせています。また、夜勤中は水分補給をしっかり行い、軽食を摂ることでエネルギーを維持しています。ストレス解消法としては、深呼吸やストレッチを取り入れることが効果的です。これらの工夫を通じて、夜勤を少しでも快適に過ごせるように心がけています。

夜勤の介護士としてのやりがいは、利用者さんの笑顔や感謝の言葉にあります。夜の静けさの中で、彼らの安心を守るために、これからも頑張っていきたいと思います。

夜勤の介護士としての体験を通じて、皆さんにも少しでも夜勤の魅力や大変さを感じていただけたら嬉しいです。これからも、夜勤のエピソードをお届けしていきますので、ぜひお楽しみに！

夜勤の介護士としての体験を通じて、皆さんにも少しでも夜勤の魅力や大変さを感じていただけたら嬉しいです。これからも、夜勤のエピソードをお届けしていきますので、ぜひお楽しみに！